lo último

Alimentación

qué es la dieta cetogénica

Dieta cetogénica: pierde grasa rápido y casi sin esfuerzo

La dieta cetogénica se está ganando cada vez más fama como una forma rápida y efectiva de perder grasa y peso, pero los diversos estudios científicos que se están realizando al respecto sugieren que es posible que sus

evitar saltarse la dieta durante una barbacoa

¿Cómo evitar saltarse la dieta durante una barbacoa?

Las barbacoas son una forma estupenda de reunir a familiares y amigos para pasar el rato al aire libre mientras disfrutas de una deliciosa comida. Ya sea por los sabrosos platos o por el ambiente social, el evento

Estás haciendo bien el ayuno intermitente o no

Descubre si estás haciendo bien el ayuno intermitente o no

El ayuno intermitente implica dejar de comer durante un tiempo determinado, siempre de una manera controlada, para perder grasa y mejorar en salud. Podría considerarse una especie de dieta, aunque no es exactamente tal cosa, pero sí puede

Kéfir vs Yogur, descubre cuál es más saludable

Kéfir vs Yogur ¿Cuál es la más saludable de las opciones?

A menos que seas un experto en nutrición y sepas mucho sobre la composición de la leche, el kéfir y el yogur, a primera vista pueden parecer productos lácteos muy similares con propiedades parecidas para nuestro cuerpo. Sin

dieta para perder peso sin hacer deporte

Dieta para perder peso sin hacer deporte de forma sencilla

Seamos sinceras: a todas nos gustaría tener un cuerpo 10, pero no todas somos capaces de mantener la disciplina que se requiere para conseguirlo. Comer sano y hacer ejercicio se nos puede hacer muy cuesta arriba a algunas,

Diferencias entre fecha de caducidad y fecha de consumo preferente

Diferencias entre fecha de caducidad y fecha de consumo preferente

Parecen lo mismo pero son conceptos con matices particulares. Aunque es un debate social recurrente, lo cierto es que muchos ciudadanos no son capaces de identificar las diferencias entre fecha de caducidad y fecha de consumo preferente. ¿Qué

La alimentación es la parte más importante para estar realmente saludable. Somos lo que comemos y en Curiosite Mujer te damos buenos consejos para hacerlo bien.