La Navidad es una época que se caracteriza no solo por las luces, el frío y los villancicos, sino también por las reuniones familiares y, por supuesto, los regalos. En este año extraño marcado por el coronavirus, no
Todo el mundo puede tener un ataque ocasional de nervios -quizás se ponga nervioso antes de una entrevista o una primera cita- pero a veces, ese estrés no disminuye, lo que puede indicar que padeces ansiedad. Pero, para
Para ser una emprendedora de éxito, necesitas ser más que una buena líder. También te hará falta ser una buena en los negocios, construir un equipo fuerte, manejar el estrés… La lista sigue y sigue, pero la clave
Cuando se trata de maquillarse, no hay nada mejor que tomar nuestros ojos como una oportunidad para ser creativas y jugar con los colores. De hecho, incluso cuando buscamos un look un poco más sutil y apropiado para
A veces, comer sano y cuidarse puede ser un poco monótono, e incluso aburrido. Si no somos cuidadosos, nuestros menús se convierten en platos repetitivos tremendamente insípidos, y caemos en la peor de las tentaciones: añadir salsas y
De media, una mujer compra alrededor de cinco pares de zapatos por año: un par para el verano, un par para frío, y tal vez uno más sólo por diversión. Sin embargo, si estás leyendo sobre las tendencias
La celulitis es uno de los problemas estéticos más comunes que aquejan a las mujeres. Esta condición de la piel que afecta hasta el 98% de las mujeres adultas, tanto las que tienen sobrepeso como las que no
Si alguna vez has tenido un mal día en la oficina y te has refugiado en la cinta de correr más cercana, sabes de primera mano que hacer ejercicio puede fácilmente cambiar tu día y volver a ponerte
Cuando tienes la piel seca, la crema hidratante es tu mayor aliada, pero el jabón limpiador facial puede ser igual de importante en tu rutina de belleza para que tu rostro luzca limpio, terso y suave. De hecho,
Con la llegada del otoño también llega el frío, especialmente por la noche, que es cuando bajan más las temperaturas. Y es en este momento del día en el que más nos apetece tomar algo calentito y reconfortante,
Tu sonrisa es una de las primeras cosas que la gente ve de ti. Afecta a la forma en que te perciben los demás e incluso se ha demostrado que una gran sonrisa aumenta tu simpatía. Según la
Tras las vacaciones de verano, siempre divertidas y relajantes, es normal sentirse totalmente recuperado y relajado. Pero, por desgracia, esto no siempre se refleja cuando nos miramos al espejo al finalizar la estación estival. Conforme va desapareciendo el
¿Existe un placer mayor en esta vida que poder unir dos cosas que te encantan en una sola? Creemos que no, y por eso no podemos dejar de alucinar con los nuevos accesorios para mascotas de Primark: una
¿Siempre has soñado con tener una larga y radiante cabellera, pero tu pelo es frágil y se cae con frecuencia? Tal vez necesites introducir algún cambio en tu rutina de cuidados del cabello: no quemarlo con la plancha
Cuando nos casamos, lo hacemos cargados de amor y buenas promesas con la esperanza de que será para siempre; pero, en muchos casos, ese deseo no llega a hacerse realidad. Por diversas circunstancias, hay matrimonios que no funcionan
Ya sea porque quiere aprovechar los últimos baños en la playa, estar guapa mientras entrenas en la piscina o, simplemente, que no se te arruine la raya del ojo con el dichoso sudor, una cosa es segura: es
Aunque en muchas zonas de España todavía no lo parezca, el otoño ya está aquí. Pronto empezarán a caer las hojas ocres de los árboles, llegará el frío, y en las tardes de lluvia solo querremos acurrucarnos bajo
Aunque cuando mandamos emails personales o de trabajo solemos dejar el asunto para el final, en realidad es una de las partes más importantes del mensaje que queremos enviar: al fin y al cabo, ¿de qué sirve un
Instaurar algunos pequeños cambios puede ayudar mucho a tu cuerpo a hacer su trabajo diario: desintoxicarse. La verdad es que estamos constantemente desintoxicándonos, así que decir que te estás «limpiando» es siempre cierto, aunque no estés haciendo una
A veces, las noches entre semana pueden hacer que sea muy complicado seguir una dieta saludable: llegamos exhaustos y hambrientos del trabajo, y solo queremos tirarnos al sofá a descansar. En ese momento, lo que menos apetece es
La dieta cetogénica se está ganando cada vez más fama como una forma rápida y efectiva de perder grasa y peso, pero los diversos estudios científicos que se están realizando al respecto sugieren que es posible que sus
No hay mayor miedo para una madre que la posibilidad de perder a su hijo, y ese es un temor que nos acompaña durante toda la vida y subyace en todas las decisiones que tomamos respecto a la
Pocas cosas hay más incómodas que tener un dolor constante en una de las zonas de nuestro cuerpo que más utilizamos en nuestro día a día: los pies. Un mal calzado o un exceso de actividad pueden provocar
Aunque el gazpacho es el plato veraniego español por antonomasia y se conoce en todo el mundo, no es el único: existe otra receta parecida típica de Andalucía que está igual de deliciosa, el ajoblanco. ¿Todavía no lo
